Horarios y rutinas
Mantener el horario de levantarse, higiene, respetar las horas y la dieta de comidas y hora de acostarse.
Podéis confeccionar un horario familiar y así podréis estar organizados tanto en el tiempo como en el espacio en casa.
Mantener el hábito de estudio
Es importante que vuestro hijo/a no pierda el hábito de estudio ni de lectura estos días.
Por la mañana se puede dedicar entre 1 y 1.5 horas a realizar actividades de la escuela para los de primaria y entre 2 y 2.5 horas los de ESO. ¿Qué se puede hacer? Tareas que os hayan enviado desde la plataforma escolar, repasar contenidos para consolidar aprendizajes, etc. Incluso, ir preparando esquemas y resumen de estudio, sobre todo para aquellos que cursan la ESO.
Tareas domésticas
Momento de potenciar la responsabilidad, la conciencia del esfuerzo y la autonomía.
Juego libre
Espacio para jugar libremente y desarrollarse.
Jugar en la terraza de casa, balcón o jardín para tener esa sensación de aire libre, aunque sea limitado.
Televisión y los videojuegos (tablet, móvil, consola, …)
Importante no alargar las horas delante de las pantallas. Como he dicho antes, no son unas vacaciones, y alargar demasiado el tiempo de juego virtual o un exceso televisivo, quizás «calma aparentemente a las fieras», pero sin querer estamos creando un problema que a la larga será más difícil gestionar.
Tiempo para aburrirse
Es importante que vuestros hijos/as tengan tiempo para aburrirse. Aunque no lo parezca ese tiempo da oportunidad para desarrollar la imaginación y ser creativos.
Espacio en familia y emociones
Si estáis en casa con ellos/as aprovechad un tiempo para jugar con ellos/as (juegos de mesa, educativos, lectura compartida, mensualidades, etc.).
Establecer un rato para hablar y reflexionar de cómo se sienten o sentís todos/as debido a las circunstancias y dar este espacio donde vuestros hijos/as se sienten seguros de poder hablar con vosotros.
Espero que estas recomendaciones le sirvan de ayuda para organizar y gestionar el tiempo en casa.
